SEMINARIO MET

Le Tecniche a Energia Muscolare sono una forma di terapia manuale che utilizza l’energia di un muscolo sotto forma di dolci contrazioni isometriche per rilassare i muscoli tramite inibizione autogena o reciproca e allungare il muscolo. Rispetto allo stretching statico che è una tecnica passiva in cui il terapeuta fa tutto il lavoro, questa è una tecnica attiva in cui anche il paziente è un partecipante attivo. Le tecniche a Energia Muscolare si basano sui concetti di Inibizione Autogena e Inibizione Reciproca

Le tecniche a energia muscolare possono essere utilizzate per qualsiasi condizione in cui l’obiettivo è provocare il rilassamento e l’allungamento dei muscoli e migliorare la gamma di movimento (ROM) nelle articolazioni. Le tecniche di energia muscolare possono essere applicate in modo sicuro a quasi tutte le articolazioni del corpo. Nello sport, sono diversi gli atleti che usano queste tecniche come misura preventiva per proteggersi da potenziali lesioni a muscoli e articolazioni. La tecnica è utilizzata principalmente su soggetti che hanno un ROM limitato.